꿀의 여러 효능과 복용법

 

 

꿀의 여러 효능과 복용법

벌꿀은 포도당과 과당의 혼합물로 흡수하기 쉬우며
인체저항력을 향상 시키는 기능이 있어서
정력을 왕성하게 하고 비위 기능을 조절할 수 있다.
위염, 변비, 위궤양, 십이지장 궤양을 치료에 좋으며,
심장병 환자가 자주 먹으면 심근을 튼튼하게 하고
신경쇠약, 간염환자에게도 이롭다.

 

벌꿀은 성인의 경우 매일 100g 내외로 먹는게 좋고
식전 1시간이나 식후 2-3시간 이후 복용하면 좋다.
꿀을 따뜻한 물에 타서 녹여 먹는것이
흡수하기에 제일 좋고 편한 방법이다